Tu Espacio es un programa de apoyo para la osteoporosis En éste programa encontrarás todo lo necesario para seguir adelante, como: 1. Tips de alimentación     Deliciosas recetas hechas por nuestro chef, experto en crear combinaciones ideales de alimentos que te aportan la cantidad de calcio recomendada para esta nueva etapa de tu vida. 2. Actividad física     Tips y consejos de ejercicios prácticos para fortalecer tus huesos y mantenerte activa. 3. Herramientas     Calculadora de alimentos ricos en calcio.     Encuentra tu centro de densitometría más cercano. 4. Información     Información general sobre la osteoporosis.

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